- Наступний запис:
- Einzeltermine s. Kursdetails
- Практика:
- Nein
- Час проведення:
- Einmaliger Mehrtages-/Wochenkurs
- Мінімальна кількість учасників:
- 6
- Максимальна кількість учасників:
- 12
- Ціна:
- 135 EUR - Preis ermäßigt: 73,00 EUR
- Підтримка:
- Bildungszeit/-freistellung Подія визнається відповідно до § 10 Закону про час Берлінського освіти.
- Bildungszeit/-freistellung
- Випускний екзамен:
- Nein
- Спеціальність:
- keine Angaben
- Сертифікати курсу:
- Bildungsurlaub
- Курс тільки для жінок:
- Nein
- Догляд за дітьми:
- Nein
- Посилання на курс:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Інформаційна якість:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Додаткова інформація
- Цільові групи:
- keine Angaben
- Професійні вимоги:
- keine Angaben
- Технічні вимоги:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Номенклатура агенцій з працевлаштування:
- keine Angaben
Зміст
Sie beschäftigen sich in Theorie und Praxis mit der Verbesserung Ihrer Selbstwahrnehmung und der Förderung Ihrer Achtsamkeit, um im beruflichen Kontext, Stress wirkungsvoll reduzieren zu können. Hierzu lernen Sie Entspannungsmethoden aus dem Qigong, inkl. Muskel- und Tiefenentspannung, sowie Atem-, Konzentrations- und meditative Übungen kennen. Außerdem üben Sie einfache Bewegungsfolgen sowie Selbstmassagen aus dem Qi Gong zur Stärkung und Lockerung des Muskel- und Skelettsystems. Bildungsziel ist die Verbesserung Ihrer körperlichen, mentalen und emotionalen Belastbarkeit im Beruf sowie Ihre Gesunderhaltung im Arbeitsprozess als Vorbeugung einer Burnout-Symptomatik.
Ми не гарантуємо правильність інформації. Відповідальність за правильність даних несуть виключно освітні організації.
Дата першої публікації: 09.04.2024, дата останнього оновлення: 17.05.2024