Stressfreier durch Progressive Muskelrelaxation (PMR)

Наступний запис:
14.03.2019 - Do 19:00 - 20:30 Uhr
Курс завершується:
16.05.2019
Загальна тривалість:
in 64 Tagen
Практика:
Nein
Мови навчання:
  • Deutsch
Вид заходу:
  • Weiterbildung 
Час проведення:
  • Abendveranstaltung
Мінімальна кількість учасників:
10
Максимальна кількість учасників:
10
Ціна:
38,80 EUR
Вид документа про освіту:
Zertifikat/Teilnahmebestätigung 
Випускний екзамен:
Nein
Спеціальність:
keine Angaben
Сертифікати курсу:
  • Nicht zertifiziert
Курс тільки для жінок:
Nein
Догляд за дітьми:
Nein
Інформаційна якість:
Suchportal Standard nicht erfüllt - Додаткова інформація

Цільові групи:
alle Interessierten
Професійні вимоги:
keine
Технічні вимоги:
Keine besonderen Anforderungen.
Номенклатура агенцій з працевлаштування:
  • C 1030-15-30 Manuelle Therapie/Behandlungsmethoden, Muskeldehntechnik

Зміст

Neben dem wirkungsvollen Einsatz zur allgemeinen Gesundheitsprävention hat sich die Progressive Muskelrelaxation (PMR) zur Linderung von Spannungskopfschmerz, hohem Blutdruck, Schlaf- und Konzentrationsproblemen, nervösen Magen- Darmbeschwerden, innerer Unruhe, geschwächtem Immunsystem etc. als äußerst wirksam erwiesen. PMR gehört zu den bewährtesten Entspannungsmethoden, die in jeder Reha-Klinik eingesetzt werden.

Die Methode basiert auf dem bewussten Kontrasterleben von An- und Entspannung bestimmter Muskelpartien. Verstärkte Durchblutung wird sofort meist als wohltuende Wärme spürbar, Ruhe und Entspannung breiten sich im ganzen Körper aus. Auf der mentalen und psychischen Ebene wird zunehmend Gelassenheit empfunden. Die neurophysiologischen Wirkmechanismen werden kurz und verständlich erläutert. Der Kurs ist von den Krankenkassen anerkannt.

Ми не гарантуємо правильність інформації. Відповідальність за правильність даних несуть виключно освітні організації.

Дата першої публікації: 27.02.2019, дата останнього оновлення: 27.02.2019