- Next Date:
- Termin auf Anfrage
- Total Duration:
- 24 Stunden in 99 Tage
- Internship:
- Nein
- Teaching Languages:
- Deutsch
- Type of Course:
- Weiterbildung
- Type of Provision:
- Präsenzveranstaltung
- Execution Time:
- Abendveranstaltung
- min. Participants:
- 5
- max. Participants:
- 10
- Price:
- €140
- Type of Qualification:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- Nicht zertifiziert
- Courses for Women only:
- Nein
- Childcare:
- Nein
- Link to Course:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard Plus
- Target Groups:
- Erwachsene allgemein
- Professional Requirements:
- keine
- Technical Requirements:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- C 1045-15-20 Entspannungstherapien und -methoden
Contents
Für alle, die sich einen Ausgleich zu ihrem Alltag wünschen, sich in ihrem Körper wieder wohl fühlen möchten, bietet Hatha -Yoga die Möglichkeit zu einer harmonischen Kräftigung, Beweglichkeit und Entspannung durch Dehnung und bewusstes Atem. Dabei können die Übungen den individuellen Möglichkeiten angepasst werden. Es geht darum sich selbst anzunehmen und wohlzufühlen. Im Zentrum stehen Selbstwahrnehmung und Akzeptanz, Erfahrung der eigenen Möglichkeiten und Grenzen, Körperlicher und mentaler Ausgleich zu Alltagsbelastungen, Entspannung auf körperlicher und seelischer Ebene, Kräftigung und Aktivierung der Körperfunktionen.
Der Kurs findet im Dachgeschoss des Dorfgemeinschaftshauses Herzsprung statt. Gerne an eine eigene Matte, Decke und ein Getränk denken.
Zu Beginn des Kurses bitte pro Teilnehmer einmalig 12 zur Deckung der gesamten Unkosten im Kursraum (Wasser, Strom, Heizung) mitbringen.
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Published on 23.02.2024, last updated on 15.05.2024