- Next Date:
- 06.05.2024
- Course ends on:
- 29.07.2024
- Total Duration:
- keine Angabe
- Internship:
- Nein
- Execution Time:
- Abendkurs einmal pro Woche
- min. Participants:
- 6
- max. Participants:
- 6
- Price:
- €82.20 - Preis ermäßigt: 45,00 EUR
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- keine Angaben
- Courses for Women only:
- Nein
- Childcare:
- Nein
- Link to Course:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - further information
- Target Groups:
- keine Angaben
- Professional Requirements:
- keine Angaben
- Technical Requirements:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- keine Angaben
Contents
Sie erlernen die Grundschläge der Vorder- und Rückhand des Tennisspiels. Neben der kraftvollen Schlagtechnik wird die richtige Beinarbeit erlernt, um eine optimale Schlagposition zu erreichen. Außerdem werden durch spezielle Übungen Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit trainiert. Tennis ist ein ideales Herz-Kreislauf-Training. Es stärkt außerdem die Widerstandskraft gegen Erschöpfung und verbessert die Fähigkeit, sich von Belastungen des Alltags schneller zu regenerieren. Sie beginnen mit einem Erwärmungstraining und steigen danach direkt ins Tennisspielen ein. Bitte tragen Sie Sportkleidung und Tennisschuhe und bringen Sie ein Handtuch sowie etwas zum Trinken mit. Orte: TC Charlottenburg Nord e.V., Saatwinkler Damm 95,13629 Berlin und TC Westend 59, Saatwinkler Damm 95, 13629 Berlin. Treffpunkt: Tennisplatz 1 beim TC Westend.
Vorkenntnisse: geringe Vorkenntnisse, Kurs Tennis - Grundlagen 1.
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Published on 09.04.2024, last updated on 14.05.2024