- Prochain date:
- 03.06.2023
- Le cours se termine le:
- 04.06.2023
- Durée totale:
- 2 Tage
- Stage:
- Nein
- Temps d'exécution:
- Ein-/mehr-maliger Wochenendkurs
- Participants min.:
- 6
- Participants max.:
- 12
- Prix:
- 25,88 € - Preis ermäßigt: 14,44 EUR
- Examen final:
- Nein
- Désignation de diplôme:
- keine Angaben
- Certifications du cours:
- keine Angaben
- Cours pour femmes uniquement:
- Nein
- Garde d’enfants:
- Nein
- Lien vers l’offre:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Qualité de l’information:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - informations complémentaires
- Groupes cibles:
- keine Angaben
- Connaissances spécialisées:
- keine Angaben
- Connaissances techniques:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification de l’Agence pour l’emploi:
- keine Angaben
Contenus
Die 18- fache Form des Tai Ji - Qi Gong gehört weltweit zu den beliebtesten Bewegungsübungen der Chinesischen Medizin.
Prof. Lin Housheng von der Sportuniversität Shanghai begründete dieses ganzheitliche Übungssystem 1980 mit dem Buch 'Qigong macht gesund'.
Die fließenden Bewegungen des Tai Ji - Qi Gong sind leicht und in jedem Alter erlernbar.
Qi Gong-Übungen nach dem Yin/Yang-Prinzip haben zugleich entspannende und belebende Wirkungen. Körperhaltung, Koordination und Beweglichkeit werden trainiert, eine natürliche Atmung kann sich entfalten. Konzentrationsfähigkeit und psychische Stabilität werden gefördert.
Geübt wird im Stehen, Sitzen und Liegen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.
Première publication le 21.10.2022, dernière mise à jour le 05.06.2023