- Prochain date:
- 31.03.2023
- Le cours se termine le:
- 26.05.2023
- Durée totale:
- 57 Tage
- Stage:
- Nein
- Temps d'exécution:
- Tageskurs einmal pro Woche
- Participants min.:
- 6
- Participants max.:
- 12
- Prix:
- 48,76 € - Preis ermäßigt: 25,88 EUR
- Examen final:
- Nein
- Désignation de diplôme:
- keine Angaben
- Certifications du cours:
- keine Angaben
- Cours pour femmes uniquement:
- Nein
- Garde d’enfants:
- Nein
- Lien vers l’offre:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Qualité de l’information:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - informations complémentaires
- Groupes cibles:
- keine Angaben
- Connaissances spécialisées:
- keine Angaben
- Connaissances techniques:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification de l’Agence pour l’emploi:
- keine Angaben
Contenus
Wie auch bei den Präsenzkursen werden beim Online-Kurs die
Bewegungsanweisungen verbal angeleitet. Dabei lernen Sie, die
Bewegungsvorschläge auf eine für Sie stimmige und angenehme Art umzusetzen.
Es geht darum, dass Sie erspüren, was für sie richtig ist, weil sich besonders dann
muskuläre Schutz-Haltungen auflösen können und neue Beweglichkeit entsteht. Sie
bewegen sich dabei meist im Liegen. Das Thema der Lektion wird dann ins Sitzen
auf einem Stuhl oder Hocker integriert. Es steht Ihnen frei, ob Sie Ihre Kamera und
Ihr Mikrofon eingeschaltet haben. Manche Bewegungssequenzen wird die
Kursleiterin demonstrieren.
Für die Teilnahme des Kurses sind keine Vorkenntnisse erforderlich - Neugier
genügt!
Sie benötigen eine Matte oder Unterlage für die Bewegungen am Boden, einen
Stuhl oder Hocker für Bewegungen im Sitzen, ein gefaltetes Handtuch oder ein
flaches Kissen zur Unterstützung des Kopfes.
Der Kurs findet online über das Videokonferenztool Big Blue Button statt. Termine auch in den Ferien.
Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.
Première publication le 21.10.2022, dernière mise à jour le 03.04.2023