- Prochain date:
- 27.05.2024 - 3- tägige Module: 1. Tag: 10:00-18:00 Uhr 2. Tag: 09:00-17:30 Uhr 3. Tag: 09:00-15:00 Uhr
- Le cours se termine le:
- 29.05.2024
- Durée totale:
- 22 Stunden in 3 Tagen
- Stage:
- Nein
- Langues d'enseignement:
- Deutsch
- Type de formation:
- Weiterbildung
- Forme de cours:
- Präsenzveranstaltung
- Temps d'exécution:
- Teilzeitveranstaltung
- Participants min.:
- 7
- Participants max.:
- 18
- Prix:
- 500 € - inklusive Skript und Zertifikat sowie Getränke und Snacks am Seminarort
- Type de diplôme:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Examen final:
- Nein
- Désignation de diplôme:
- Keine
- Certifications du cours:
- Nicht zertifiziert
- Cours pour femmes uniquement:
- Nein
- Garde d’enfants:
- Nein
- Lien vers l’offre:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Qualité de l’information:
- Suchportal Standard Plus
- Groupes cibles:
- Berater / Beraterinnen, SozialpädagogInnen / SozialarbeiterInnen, Lehrer / Lehrerinnen
- Connaissances spécialisées:
- Keine
- Connaissances techniques:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification de l’Agence pour l’emploi:
- keine Angaben
Contenus
Ziele der Weiterbildung:
Die Teilnehmenden erhalten eine Einführung ist das Konzept der Achtsamkeit und in die wichtigsten Praktiken. Anhand von konkreten Übungen wird gezeigt, wie Beratungsprozesse anhand bestimmter Methoden achtsamer gestaltet werden können.
Inhalte
1.Informationen zu Achtsamkeit
Was ist Achtsamkeit/ Ursprünge / Entwicklung des Konzeptes im Westen
2.Wirkungen von Achtsamkeitss
Studien zum Thema Achtsamkeit / Stressreduktion durch Achtsamkeit und weitere Effekte
3.Einführung in zentrale Achtsamkeitspraktiken
Gehmeditation, Sitzmediation, Achtsamkeit im Alltag
4. Körperübungen und Focusing in der Beratung
Körperwahrnehmung als Grundlage für Selbstwahrnehmung, Selbstliebe und Selbstwirksamkeit
5. Wahrnehmungsübungen in der Beratung
Der innere Beobachter: Etikettieren und Distanzieren (Hilfe und Anleitung des Klienten zur Selbstwahrnehmung und Selbstregulation)
6. Fragetechniken des achtsamen Beraters
Fragen nach dem Moment, Fragen nach der Vergänglichkeit von Zuständen und Unterschieden, Etikettieren, Achtsames sprechen und zuhören
7.Haltung des achtsamen Beraters
Mitgefühl, Präsenz, Offenheit, Nicht-Urteilend
8.Vorstellung von achtsamkeitsbasierten Therapie-Verfahren
MBSR, Focusing, Internal Family System, Diskussion der Möglichkeiten einer eigenen Achtsamkeitspraxis im Alltag.
***NB! Die Seminarkosten für Termine in 2024 betragen 550,-EUR.***
Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.
Première publication le 27.07.2023, dernière mise à jour le 15.05.2024