- Prochain date:
- Termin auf Anfrage
- Durée totale:
- 16 Stunden in 2 Tagen
- Stage:
- Nein
- Langues d'enseignement:
- Deutsch
- Type de formation:
- Weiterbildung
- Forme de cours:
- Angebote für Unternehmen Jetzt Anfragen
- Präsenzveranstaltung
- Temps d'exécution:
- Tagesveranstaltung
- Participants min.:
- 7
- Participants max.:
- 12
- Prix:
- 1 080 €
- Type de diplôme:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Examen final:
- Nein
- Désignation de diplôme:
- keine Angaben
- Certifications du cours:
- Nicht zertifiziert
- Cours pour femmes uniquement:
- Nein
- Garde d’enfants:
- Nein
- Lien vers l’offre:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Qualité de l’information:
- Suchportal Standard Plus
- Groupes cibles:
- Mitarbeiter/innen und Führungskräfte
- Connaissances spécialisées:
- keine
- Connaissances techniques:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification de l’Agence pour l’emploi:
- C 1045-15-10 Gesundheitsförderung, -training - Fachfortbildung
- C 3215-10-20 Eigenmotivation, persönliche Leistungssteigerung
Contenus
Der Workshop zeigt, wie pflegende Angehörige den Spagat zwischen Berufs- und Privatleben leichter schaffen und trotz aller Anforderungen zufriedener werden und gesund bleiben. Bewährte Methoden des Selbst- Empowerment helfen, eigene Kräfte zu entwickeln und Strategien für eine förderliche Lebensführung zu entwickeln. Praxistaugliche Tipps und umfassende Informationen unterstützen im Sinne der (Selbst)Fürsorge und motivieren zu mehr Achtsamkeit im Umgang mit sich und anderen.
Inhalte:
- Verpflichtung und Herausforderung
- Belastungen und Beanspruchungen
- eigene und äußere Ressourcen
- Akzeptanz und Loslassen
- Selbstmanagement und eigene Grenzen
- gesündere Lebensführung
- mehr Life-Balance
- Wege zur Zufriedenheit
Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.
Première publication le 10.11.2023, dernière mise à jour le 13.05.2024