- Prochain date:
- 29.04.2024
- Le cours se termine le:
- 30.04.2024
- Durée totale:
- 14 Stunden in 2 Tagen
- Stage:
- Nein
- Langues d'enseignement:
- Deutsch
- Type de formation:
- Weiterbildung
- Forme de cours:
- E-Learning
- Temps d'exécution:
- Teilzeitveranstaltung
- Participants min.:
- 1
- Participants max.:
- 8
- Prix:
- 1 666 € - Ab 3 Teilnehmern aus einem Unternehmen gewähren wir einen Rabatt von 10% auf den Gesamtpreis.
- Type de diplôme:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Examen final:
- Nein
- Désignation de diplôme:
- keine Angaben
- Certifications du cours:
- Nicht zertifiziert
- Numéro de certification du cours:
- 955/210/22
- Cours pour femmes uniquement:
- Nein
- Garde d’enfants:
- Nein
- Lien vers l’offre:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Qualité de l’information:
- Suchportal Standard Plus
- Groupes cibles:
- Führungskräfte
- Connaissances spécialisées:
- keine
- Connaissances techniques:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification de l’Agence pour l’emploi:
- C 3210-15 Zeit- und Selbstmanagement
- C 3210-20 Stressmanagement
Contenus
Gute Selbstorganisation und konsequentes Zeitmanagement sind die sichersten Mittel, um Ihre Aufgaben erfolgreich zu erledigen und Ihre Ziele zu erreichen. Seien Sie Vorbild und durchleuchten Sie Ihren eigenen Arbeitsstil kritisch und optimieren Sie Ihre Arbeitsmethodik. Erkennen Sie Möglichkeiten, die Selbstorganisation Ihrer Mitarbeiter:innen zu fördern und erfahren Sie, wie Sie Zeitdiebe eliminieren, Prioritäten setzen und Aufgaben klar delegieren.
Unser Seminar vermittelt Ihnen nah an der Praxis, wie Sie Ihr persönliches Zeit- und Stressmanagement optimieren. Wir blicken auf typische Fälle von Führungskräften, um Sie bestens auf eine möglichst zeitsparende und stressmindernde Erfüllung Ihrer Führungsposition vorzubereiten.
*Zeitmanagement
*Analyse des persönlichen Zeitbewusstseins
*Ursachen von Zeitmangel erkennen und beseitigen
*Zielorientierung und Zeitplanung
*Zeitplansysteme
*Optimierung des persönlichen Arbeitsstils
*Stärken und Schwächen der eigenen Arbeitsorganisation
*Erkennen und Setzen von Prioritäten
*Planungs- und Entscheidungshilfen
*Delegieren
*Rationelle Kommunikation
*Umgang mit Störfaktoren im Arbeitsprozess
*Stressstabilität steigern
*Stress Was ist das?
*Eustress und Disstress
*Stressmechanismen biologische und psychologische Zusammenhänge
*Rolle von Bewertungen und Einstellungen
*Strategien und Methoden der kurz- und langfristigen Stressbewältigung
Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.
Première publication le 01.03.2024, dernière mise à jour le 29.04.2024