- Następny termin:
- Termin auf Anfrage
- Łączny czas trwania:
- 20 Stunden in 64 Tage
- Praktyka:
- Nein
- Język wykładowy:
- Deutsch
- Rodzaj szkolenia:
- Weiterbildung
- Forma oferty:
- Präsenzveranstaltung
- Czas przeprowadzania zajęć:
- Abendveranstaltung
- Min. ilość uczestników:
- 5
- Maks. ilość uczestników:
- 9
- Cena:
- 86 €
- Rodzaj dyplomu:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Egzamin końcowy:
- Nein
- Rodzaj świadectwa ukończenia:
- keine Angaben
- Certyfikaty oferty:
- Nicht zertifiziert
- Oferty tylko dla kobiet:
- Nein
- Organizatorzy oferujący opieką dla dzieci:
- Nein
- Link do oferty:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Jakość informacji:
- Suchportal Standard Plus
- Grupy docelowe:
- Erwachsene allgemein
- Wymagania specjalistyczne:
- keine
- Wymagania techniczne:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematyka agencji zatrudnienia:
- C 1045-15-20 Entspannungstherapien und -methoden
Treści
Beim Yin Yoga ist der Fokus auf das Bindegewebe als weiche, weibliche Seite des Körpers gerichtet. Im Mittelpunkt stehen langsame, passive Dehnübungen. Zentrum einer Yin Yoga-Stunde sind vier bis sechs Asanas, die man jeweils längere Zeit hält. Der Yogastil fördert die Beweglichkeit, soll verklebte Faszien lösen, Bänder, Sehnen und Gelenke stärken und Körper sowie Geist entspannen. Der Klang während der Übungen vertieft die Entspannung, beruhigt die Nerven und dringt in das Unterbewusstsein ein.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Kissen, Decke, Getränk und einmalig 10,00 EUR für Unkosten, wie Miete, Heizung und Wasser bar am 1. Kurstag mitbringen
Wszystkie informacje bez gwarancji. Za poprawność informacji odpowiadają wyłącznie organizatorzy.
Po raz pierwszy opublikowano dnia 05.03.2024, Ostatnia aktualizacja 15.05.2024