- Следующая дата:
- 20.04.2023
- Курс заканчивается:
- 29.06.2023
- Общая продолжительность:
- 71 Tagen
- Практика:
- Nein
- Время проведения:
- Tageskurs einmal pro Woche
- Участники мин.:
- 10
- Участники макс.:
- 12
- Цена:
- 45,24 € - Preis ermäßigt: 26,25 EUR
- Итоговый экзамен:
- Nein
- Окончательный титул:
- keine Angaben
- Сертификация курса:
- keine Angaben
- Курсы только для женщин:
- Nein
- Присмотр за детьми:
- Nein
- Ссылка на курс:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Качество информации:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - больше информации
- Целевые группы:
- keine Angaben
- Профессиональные условия:
- keine Angaben
- Технические условия:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Систематика терминов агентств по трудоустройству Германии:
- keine Angaben
Содержание
Jede Stunde startet mit einer Erwärmungsphase, die durch Geh, Lauf- und Schrittkombinationen geprägt ist. Im Hauptteil kräftigen und dehnen wir alle großen Muskelgruppen durch verschiedene Übungsformen. Abschließend wird immer Wert auf eine Entspannungsphase gelegt. Im Kurs geht es nicht um die Traumfigur oder optimale Kondition, deshalb sind auch die Teilnehmer*innen eingeladen, die konditionell nicht so stark sind und die zeit-, alters- oder krankheitsbedingt mobil werden und bleiben wollen. Neben der Bewegung selbst spielen Spaß und Freude in der Gruppe eine große Rolle.
Все сведения предоставляются без гарантии. За правильность сведений ответственность несут исключительно сами поставщики.
Впервые опубликовано на 21.10.2022, последнее обновление на 02.05.2023