- Prochain date:
- Termin auf Anfrage
- Durée totale:
- 16 Stunden in 2 Tagen
- Stage:
- Nein
- Langues d'enseignement:
- Deutsch
- Type de formation:
- Weiterbildung
- Forme de cours:
- Angebote für Unternehmen Jetzt Anfragen
- Präsenzveranstaltung
- Temps d'exécution:
- Tagesveranstaltung
- Participants min.:
- 7
- Participants max.:
- 12
- Prix:
- 1 080 €
- Type de diplôme:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Examen final:
- Nein
- Désignation de diplôme:
- keine Angaben
- Certifications du cours:
- Nicht zertifiziert
- Cours pour femmes uniquement:
- Nein
- Garde d’enfants:
- Nein
- Lien vers l’offre:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Qualité de l’information:
- Suchportal Standard Plus
- Groupes cibles:
- Mitarbeiter/innen und Führungskräfte
- Connaissances spécialisées:
- keine
- Connaissances techniques:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification de l’Agence pour l’emploi:
- C 1045-15-10 Gesundheitsförderung, -training - Fachfortbildung
- C 3215-10-20 Eigenmotivation, persönliche Leistungssteigerung
- C 3210-15 Zeit- und Selbstmanagement
Contenus
Der Workshop zeigt, wie Sie trotz wachsender Herausforderungen und zunehmendem Tempo auch in unruhigen Zeiten in der Balance bleiben. Die Teilnehmenden entdecken eigene stärkende Ressourcen und lernen, Grenzen zu setzen. Im Umgang mit beruflichen und privaten Belastungen verfügen Sie über eine Auswahl an Strategien gesunden Selbstmanagements.
Inhalte:
- der gesündere Weg
- Selbstkompetenz und Eigenverantwortung
- mentale Stärke und Widerstandsfähigkeit
- körperliche Ressourcen und Regeneration
- gefährliche Helfer: Gewohnheiten und Risiken
- Entspannung und Lebensfreude
Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.
Première publication le 10.11.2023, dernière mise à jour le 17.06.2024