Crosstraining

Zielgruppen:

Als Voraussetzung für die Ausbildung zum Trainer im Crosstraining ist eine trainingspraktische Grundausbildung, beispielsweise als Fitnesstrainer, Personal Trainer oder Trainer im Breiten-/Vereinssport empfohlen.

Fachliche Voraussetzungen:

Trainingspraktische Kenntnisse empfohlen Solltest du nicht über die Voraussetzungen verfügen und dennoch an der Ausbildung teilnehmen wollen, nimm bitte Kontakt zu uns auf.

Technische Voraussetzungen:

Keine besonderen Anforderungen.

Systematik der Agenturen für Arbeit:

• C 1045-15-10 Gesundheitsförderung, -training - Fachfortbildung

Inhalte

In unserer heutigen Gesellschaft ist eine ausreichende Bewegung im Alltag kaum mehr möglich. Zivilisationskrankheiten wie Fettleibigkeit, Diabetes und Rückenschmerzen sind die Folge. Sport und Bewegung sind unumgänglich, um fit und gesund zu bleiben. So haben sich viele verschiedene Trainingskonzepte entwickelt und die Fitnessindustrie boomt. Hochmoderne Fitnessstudios versprechen die besten Erfolge bei Kraftaufbau, Gewichtsverlust oder Verbesserung der Ausdauer durch das Trainieren an ihren ergonomischen Geräten, andere jagen beim EMS-Training Strom durch den Körper. Crosstraining dagegen ist ein Sport, der auf all diesen modernen Schnickschnack verzichtet und mit einfachen Mitteln das große Ziel der meisten Menschen erreichen möchte: Die Steigerung der Fitness in allen Facetten. Viele Menschen verfolgen auch das Ziel, durch Sport langfristig abzunehmen. Durch die abwechslungsreiche, motivierende Art der Workouts und die schweißtreibenden Übungen, ist Crosstraining auch zum Abnehmen bestens geeignet.

Möchtest du deine Kunden ihrem Ziel - sei es fit werden oder abnehmen - durch zielgerichtetes Training und einen durchdachten Trainingsplan ein Stück näherbringen? Dann werde durch diese Ausbildung zum Experten für Crosstraining und lege los!

Die Inhalte der Online-Ausbildung zum Trainer im Crosstraining werden dir durch 8 ausführliche Web-Based-Trainings (WBTs) vermittelt. Die enthaltenen Prüfungen kannst du flexibel über den Online-Campus ablegen.