BodyBuilding (IST)

Zielgruppen:

Fitnesstrainer, Sportlehrer und Bodybuilder, die sich weiter spezialisieren und ihr eigenes Training bzw. das Training ihrer Kunden weiter optimieren möchten.

Fachliche Voraussetzungen:

Mindestalter 18 Jahre, Schulabschluss, Abschluss als Sport- und/oder Gymnastiklehrer oder Ausbildung zum Physiotherapeuten oder eine anerkannte Fitnesstrainerausbildung, vergleichbarer Abschluss

Technische Voraussetzungen:

Keine besonderen Anforderungen.

Systematik der Agenturen für Arbeit:

• Fitnesstrainer/Fitnesstrainerin - B 84553-905

• B 84553-905 Fitnesstrainer/Fitnesstrainerin

Inhalte

In der Weiterbildung BodyBuilding werden Ihnen Kenntnisse aus den Bereichen Anaboles Krafttraining und Leistungsernährung vermittelt. Dabei lernen Sie, wie Sie gesunde und leistungssteigernde Ernährungspläne erstellen und wie Sie Nahrungsergänzungsmittel richtig einsetzen. Mit diesem Wissen können Sie leistungsorientierte Fitnesssportler betreuen, deren Zielsetzung Muskelaufbau, Muskeldefinition und Körperfettreduktion sind.
Diese Lizenz eignet sich ebenso für Fitnesssportler, die ihr eigenes Training weiter optimieren möchten und sich entsprechende Fachkenntnisse aneignen möchten.

In der Weiterbildung werden Ihnen alle wichtigen Grundlagen der Ernährung und des Bodybuildings vermittelt.

Die Inhalte der Weiterbildung Bodybuilding werden in 3 Präsenzphasen und einem Studienheft vermittelt. Der Abschluss erfolgt durch eine Lizenz-Prüfung.

Die Weiterbildung Bodybuilding dauert 3 Monate und beginnt jeweils im April und Oktober.