- Nächster Termin:
- Termin auf Anfrage
- Gesamtdauer:
- 10 Stunden
- Praktikum:
- Nein
- Unterrichtssprachen:
- Deutsch
- Veranstaltungsart:
- Weiterbildung
- Angebotsform:
- Präsenzveranstaltung
- Durchführungszeit:
- Teilzeitveranstaltung
- Teilnehmer min.:
- 6
- Teilnehmer max.:
- 15
- Preis:
- 40 €
- Abschlussart:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Abschlussprüfung:
- Nein
- Abschlussbezeichnung:
- keine Angaben
- Zertifizierungen des Angebots:
- Nicht zertifiziert
- Angebot nur für Frauen:
- Nein
- Kinderbetreuung:
- Nein
- Link zum Angebot:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Infoqualität:
- Suchportal Standard Plus
- Zielgruppen:
- Chi Gong kann in jedem Alter und Fitneßniveau geübt werden. Ein Quereinstieg ist jederzeit möglich.
- Fachliche Voraussetzungen:
- Der Wunsch, körperlich und geistig beweglich und fit zu bleiben
- Technische Voraussetzungen:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematik der Agenturen für Arbeit:
- C 1045-15-20 Entspannungstherapien und -methoden
Inhalte
Chi Gong ist eine uralte Bewegungstherapie und eine der drei Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Die weichen, runden Bewegungen führen zur erhöhter Beweglichkeit und Geschmeidigkeit des Körpers sowie zum Muskelaufbau oder -erhalt.
Die Konzentration auf die Bewegungen des Chi Gong unterstützt die mentale Gesundheit und Konzentrationsfähigkeit.
Das Chi Gong ist meditativ, was zum Streßabbau und zur Entspannung des Körpers und Geistes führt.
Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.
Erstmals erschienen am 27.05.2023, zuletzt aktualisiert am 02.05.2024