- Nächster Termin:
- Termin auf Anfrage
- Gesamtdauer:
- 13 Stunden in 10 Wochen
- Praktikum:
- Nein
- Unterrichtssprachen:
- Deutsch
- Veranstaltungsart:
- Weiterbildung
- Angebotsform:
- Präsenzveranstaltung
- Durchführungszeit:
- Abendveranstaltung
- Teilnehmer min.:
- 4
- Teilnehmer max.:
- 10
- Preis:
- 51,40 €
- Abschlussart:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Abschlussprüfung:
- Nein
- Abschlussbezeichnung:
- keine Angaben
- Zertifizierungen des Angebots:
- Nicht zertifiziert
- Angebot nur für Frauen:
- Nein
- Kinderbetreuung:
- Nein
- Link zum Angebot:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Infoqualität:
- Suchportal Standard Plus
- Zielgruppen:
- alle Interessierten
- Fachliche Voraussetzungen:
- Bitte bequeme Kleidung und saubere Übungsschuhe im Raum tragen
- Technische Voraussetzungen:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematik der Agenturen für Arbeit:
- C 1045-15-20 Entspannungstherapien und -methoden
Inhalte
Unterrichtet wird der Teil 1 der Langform des Tai Chi Chuan. Es besteht aus harmonisch fließenden Ganzkörperbewegungen, die mit tiefer Bauchatmung kombiniert, entspannt in Zeitlupe ausgeführt werden. Diese Bewegungen gehen ineinander über (Form). Tai Chi ist ein etwa 2000 Jahre altes chinesisches, meditatives und gesundheitsförderndes Bewegungssystem, das seine Wurzeln in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) hat. Es dient der Stressreduktion, der Körpererfahrung, schafft positive Erlebnisse und fördert die Entspannung ebenso wie Leistungsfähigkeit, Konzentration und Kreativität. Tai Chi fördert die innere Balance und damit eine tiefgreifende Verbindung von Körper und Geist. Ziel ist ein koordiniertes Zusammenspiel im ganzen Körper das von einem klaren Bewußtsein geführt wird.
Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.
Erstmals erschienen am 14.09.2023, zuletzt aktualisiert am 17.05.2024