Stressmanagement

Nächster Termin:
Termin auf Anfrage
Gesamtdauer:
8 Stunden in 1 Tag
Praktikum:
Nein
Unterrichtssprachen:
  • Deutsch
Veranstaltungsart:
  • Weiterbildung 
Angebotsform:
Durchführungszeit:
  • Tagesveranstaltung
Teilnehmer min.:
5
Teilnehmer max.:
20
Preis:
162,25 €
Abschlussart:
Zertifikat/Teilnahmebestätigung 
Abschlussprüfung:
Nein
Abschlussbezeichnung:
keine Angaben
Zertifizierungen des Angebots:
  • Nicht zertifiziert
Angebot nur für Frauen:
Nein
Kinderbetreuung:
Nein
Link zum Angebot:
Infoqualität:
Suchportal Standard Plus

Zielgruppen:
Interessierte
Fachliche Voraussetzungen:
keine
Technische Voraussetzungen:
Keine besonderen Anforderungen.
Systematik der Agenturen für Arbeit:
  • C 3210-20 Stressmanagement

Inhalte

Weniger Zeit, mehr Arbeit, größere Verantwortung, stetig steigende Erwartungen und dabei noch ein Lächeln auf den Lippen… Damit diese hohen Anforderungen des Umfeldes uns nicht aus dem Gleichgewicht bringen ist ein guter Umgang mit Stress lebensverändernd. Immerhin brachte der Stress im Laufe der Evolution auch positive Anpassungen mit sich. Was ist Stress? Wer hat Stress, wie wirkt Stress? Erkennen Sie auslösende Faktoren und lernen Sie Bewältigungsstrategien kennen.

Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.

Erstmals erschienen am 10.04.2024, zuletzt aktualisiert am 20.05.2024