Gelassenheit Vertiefung (Präsenzseminar)

Nächster Termin:
17.06.2024
Kurs endet am:
18.06.2024
Gesamtdauer:
7 Stunden
Praktikum:
Nein
Unterrichtssprachen:
  • Deutsch
Veranstaltungsart:
  • Weiterbildung 
Angebotsform:
  • Präsenzveranstaltung 
Durchführungszeit:
  • Tagesveranstaltung
Teilnehmer min.:
1
Teilnehmer max.:
12
Preis:
keine Angaben
Abschlussart:
Zertifikat/Teilnahmebestätigung 
Abschlussprüfung:
Nein
Abschlussbezeichnung:
keine Angaben
Zertifizierungen des Angebots:
  • Zertifizierungsinfo
Angebot nur für Frauen:
Nein
Kinderbetreuung:
Nein
Infoqualität:
Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen

Zielgruppen:
Fach- und Führungskräfte aus allen Bereichen; Politiker:innen; Personalratsmitglieder; Gleichstellungsbeauftragte. Die vorherige Teilnahme am Seminar „Wege zur Gelassenheit finden. Spielräume eröffnen und Stress abbauen“ (Code: FKB120Z) ist für dieses Seminar Voraussetzung.
Fachliche Voraussetzungen:
fachliche Kenntnisse
Technische Voraussetzungen:
keine besonderen Anforderungen
Systematik der Agenturen für Arbeit:
  • C 0250-15-70 Weitere Rechtsgebiete

Inhalte

Schwerpunkte:
Gelassenheitsstrategien überprüfen, bewerten, stärken, verwerfen und neu finden
(Be-)Wertungen als Hindernisse und als Hilfe
Nutzen von Hindernissen
Von der Fixierung auf schnelle Lösungen zur Orientierung auf nachhaltige Wege
Aushalten von schwierigen Strukturen, Mehrdeutigkeiten und Widersprüchen
Dialog mit den eigenen Emotionen und denen des Gegenübers
Abstand schaffen über Humor
Entspannungstechniken kennenlernen, ausprobieren und vertiefen

Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.

Erstmals erschienen am 11.07.2023, zuletzt aktualisiert am 17.06.2024