Gelassenheit Vertiefung (Präsenzseminar)
- Nächster Termin:
- 17.06.2024
- Kurs endet am:
- 18.06.2024
- Gesamtdauer:
- 7 Stunden
- Praktikum:
- Nein
- Unterrichtssprachen:
- Deutsch
- Veranstaltungsart:
- Weiterbildung
- Angebotsform:
- Präsenzveranstaltung
- Durchführungszeit:
- Tagesveranstaltung
- Teilnehmer min.:
- 1
- Teilnehmer max.:
- 12
- Preis:
- keine Angaben
- Abschlussart:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Abschlussprüfung:
- Nein
- Abschlussbezeichnung:
- keine Angaben
- Zertifizierungen des Angebots:
- Zertifizierungsinfo
- Angebot nur für Frauen:
- Nein
- Kinderbetreuung:
- Nein
- Infoqualität:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen
- Zielgruppen:
- Fach- und Führungskräfte aus allen Bereichen; Politiker:innen; Personalratsmitglieder; Gleichstellungsbeauftragte. Die vorherige Teilnahme am Seminar „Wege zur Gelassenheit finden. Spielräume eröffnen und Stress abbauen“ (Code: FKB120Z) ist für dieses Seminar Voraussetzung.
- Fachliche Voraussetzungen:
- fachliche Kenntnisse
- Technische Voraussetzungen:
- keine besonderen Anforderungen
- Systematik der Agenturen für Arbeit:
- C 0250-15-70 Weitere Rechtsgebiete
Inhalte
Schwerpunkte:
Gelassenheitsstrategien überprüfen, bewerten, stärken, verwerfen und neu finden
(Be-)Wertungen als Hindernisse und als Hilfe
Nutzen von Hindernissen
Von der Fixierung auf schnelle Lösungen zur Orientierung auf nachhaltige Wege
Aushalten von schwierigen Strukturen, Mehrdeutigkeiten und Widersprüchen
Dialog mit den eigenen Emotionen und denen des Gegenübers
Abstand schaffen über Humor
Entspannungstechniken kennenlernen, ausprobieren und vertiefen
Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.
Erstmals erschienen am 11.07.2023, zuletzt aktualisiert am 26.07.2024