- Nächster Termin:
- Termin auf Anfrage
- Gesamtdauer:
- 9 Stunden in 15 Tagen
- Praktikum:
- Nein
- Unterrichtssprachen:
- Deutsch
- Veranstaltungsart:
- Weiterbildung
- Angebotsform:
- Präsenzveranstaltung
- Durchführungszeit:
- Abendveranstaltung
- Teilnehmer min.:
- 5
- Teilnehmer max.:
- 12
- Preis:
- 29,50 €
- Abschlussart:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Abschlussprüfung:
- Nein
- Abschlussbezeichnung:
- keine Angaben
- Zertifizierungen des Angebots:
- Nicht zertifiziert
- Angebot nur für Frauen:
- Nein
- Kinderbetreuung:
- Nein
- Link zum Angebot:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Infoqualität:
- Suchportal Standard Plus
- Zielgruppen:
- keine Angaben
- Fachliche Voraussetzungen:
- keine
- Technische Voraussetzungen:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematik der Agenturen für Arbeit:
- C 3210-20 Stressmanagement
Inhalte
In diesem Kurs erfahren Sie praxisorientiert, wie Sie besser mit Stress umgehen und ihn auf Dauer vermeiden können. Der Kurs vermittelt Ihnen Grundwissen zu einzelnen Stressarten und deren Stressursachen, sowie den sich daraus ergebenen Folgen. Der Themenkompex zur Resilienz umfasst über das Basiswissen hinaus, wertvolle und einfach umzusetzende Strategien für Beruf und Alltag. Zudem bietet der Kurs die Möglichkeit, sich mit anderen auszutauschen und individuelle Fragen zu stellen.
Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.
Erstmals erschienen am 22.09.2023, zuletzt aktualisiert am 10.05.2024