Augenblick mal! Ein Tag für Ihre Augengesundheit

Zielgruppen:

alle Interessierten

Fachliche Voraussetzungen:

keine Vorausetzungen

Technische Voraussetzungen:

Keine besonderen Anforderungen.

Systematik der Agenturen für Arbeit:

• C 1045-20 Naturheilkunde

Inhalte

Die Augen sind unsere Fenster zur Welt und gelten als Spiegel oder Tor der Seele. Ungefähr 80% bis 90 % unserer Sinneseindrücke nehmen wir über das Auge wahr. Sie spielen eine große Rolle in unserem Leben und sind im Zeitalter von Umweltverschmutzung, Reizüberflutung und Computertechnik permanent gefordert und oft überreizt.

Deshalb lade ich Sie herzlich ein, sich einen Tag für Ihre Augen Zeit zu nehmen.

In dem Workshop werden Sie mit unterstützenden, ganzheitlichen Maßnahmen vertraut gemacht. Wir beschäftigen uns mit Lebensmitteln, die die Augengesundheit fördern. Sie erhalten Anregungen, entsprechende Gerichte herzustellen. Bei einem Spaziergang genießen wir die Natur des Staatlich anerkannten Erholungsortes Flecken Zechlin und nutzen die Bewegung an der frischen Luft für etliche Augenübungen.

Am Ende des Tages nehmen Sie wissenschaftliche Erkenntnisse und einfache wie hilfreiche Tipps, die Sie sofort umsetzen können, mit nach Haus. Etliches, des naturheilkundlichen Repertoires, können Sie direkt ausprobieren und es bleibt ausreichend Zeit für Ihre Fragen.