Ernährung, Ayurveda und Yoga

Nächster Termin:
13.07.2024 - Samstag, Sonntag 09:00 - 15:45 Uhr
Kurs endet am:
14.07.2024
Gesamtdauer:
16 Stunden in 2 Tagen
Praktikum:
Nein
Unterrichtssprachen:
  • Deutsch
Veranstaltungsart:
  • Weiterbildung 
Angebotsform:
  • Präsenzveranstaltung 
Durchführungszeit:
  • Wochenendveranstaltung
Teilnehmer min.:
4
Teilnehmer max.:
10
Preis:
69 €
Abschlussart:
Zertifikat/Teilnahmebestätigung 
Abschlussprüfung:
Nein
Abschlussbezeichnung:
keine Angaben
Zertifizierungen des Angebots:
  • Nicht zertifiziert
Angebot nur für Frauen:
Nein
Kinderbetreuung:
Nein
Link zum Angebot:
Infoqualität:
Suchportal Standard Plus

Zielgruppen:
Erwachsene allgemein
Fachliche Voraussetzungen:
keine
Technische Voraussetzungen:
Keine besonderen Anforderungen.
Systematik der Agenturen für Arbeit:
  • C 1045-10-10 Diätwesen, Ernährung - Fachfortbildung
  • C 1045-15-20 Entspannungstherapien und -methoden

Inhalte

In diesem Workshop, der aus Vorträgen und praktischen Übungen besteht, werden drei Themen behandelt:
- Wie Ayurveda hilft, die eigene Energie im Körper zu erkennen und Angewohnheiten zu ändern, um ein ausgeglichenes Gleichgewicht zu erreichen. Vor allem ist Ernährung das Fundament für gesundes Leben.
- Yoga als Wegweiser für Transformation, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Mindestens 2-3 Einführungen in Yoga, Körperwahrnehmung und korrekte Atmung, um Stress zu bewältigen.
- Wie Wasser als Informationsträger die Gesundheit fördert und Heilungsprozesse unterstützt.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Getränke, einen Pausensnack und eine Bodenmatte mit. Matten sind aber auch in der vhs vorhanden.

Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.

Erstmals erschienen am 28.01.2024, zuletzt aktualisiert am 03.05.2024