Rückenfit - Einführung

Nächster Termin:
16.04.2024 - Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr
Kurs endet am:
11.06.2024
Gesamtdauer:
12 Stunden in 57 Tagen
Praktikum:
Nein
Unterrichtssprachen:
  • Deutsch
Veranstaltungsart:
  • Weiterbildung 
Angebotsform:
  • Präsenzveranstaltung 
Durchführungszeit:
  • Abendveranstaltung
Teilnehmer min.:
8
Teilnehmer max.:
13
Preis:
48 €
Abschlussart:
Zertifikat/Teilnahmebestätigung 
Abschlussprüfung:
Nein
Abschlussbezeichnung:
keine Angaben
Zertifizierungen des Angebots:
  • Nicht zertifiziert
Angebot nur für Frauen:
Nein
Kinderbetreuung:
Nein
Link zum Angebot:
Infoqualität:
Suchportal Standard Plus

Zielgruppen:
Erwachsene allgemein
Fachliche Voraussetzungen:
keine
Technische Voraussetzungen:
Keine besonderen Anforderungen.
Systematik der Agenturen für Arbeit:
  • C 1045-15-10 Gesundheitsförderung, -training - Fachfortbildung

Inhalte

In diesem Kurs geht es nicht um extreme Positionen oder Übungen. Wir üben, eine harmonische Kraft und Beweglichkeit zu erlangen oder zu erhalten. Dafür werden entsprechende Übungen vermittelt. Eine besondere Aufmerksamkeit widmen wir unserem Körperzentrum, um hier die nötige Stabilität zu finden, die wir für einen gesunden Rücken und harmonische Bewegungen brauchen.

Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.

Erstmals erschienen am 18.02.2024, zuletzt aktualisiert am 16.04.2024