- Nächster Termin:
- Termin auf Anfrage
- Gesamtdauer:
- 20 Stunden in 127 Tagen
- Praktikum:
- Nein
- Unterrichtssprachen:
- Deutsch
- Veranstaltungsart:
- Weiterbildung
- Angebotsform:
- Präsenzveranstaltung
- Durchführungszeit:
- Abendveranstaltung
- Teilnehmer min.:
- 4
- Teilnehmer max.:
- 10
- Preis:
- 86 €
- Abschlussart:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Abschlussprüfung:
- Nein
- Abschlussbezeichnung:
- keine Angaben
- Zertifizierungen des Angebots:
- Nicht zertifiziert
- Angebot nur für Frauen:
- Nein
- Kinderbetreuung:
- Nein
- Link zum Angebot:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Infoqualität:
- Suchportal Standard Plus
- Zielgruppen:
- Erwachsene allgemein
- Fachliche Voraussetzungen:
- keine
- Technische Voraussetzungen:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematik der Agenturen für Arbeit:
- C 1045-15-20 Entspannungstherapien und -methoden
Inhalte
Yoga für alle - auch diejenigen, die aufgrund verschiedenster gesundheitlicher Probleme oder Einschränkungen nicht mehr auf die Matte können, aber ihrer Gesundheit etwas Gutes tun wollen.
Sanfte, doch langfristig wirkungsvolle Körperübungen, Atemtechniken und Entspannungsmethoden im Sitzen - wenn möglich auch im Stehen - fördern Beweglichkeit in den Gelenken, Muskelkraft, Koordination und Gleichgewicht sowie Erhalt und Erweiterung des Atemvolumens, Konzentration, Entspannung und innere Ruhe.
Der Kursraum ist für Rollstuhlfahrer zugänglich.
Bitte lockere Kleidung, warme Socken und Getränk mitbringen.
Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.
Erstmals erschienen am 29.02.2024, zuletzt aktualisiert am 20.05.2024