- Nächster Termin:
- Termin auf Anfrage
- Gesamtdauer:
- 20 Stunden in 106 Tagen
- Praktikum:
- Nein
- Unterrichtssprachen:
- Deutsch
- Veranstaltungsart:
- Weiterbildung
- Angebotsform:
- Präsenzveranstaltung
- Durchführungszeit:
- Abendveranstaltung
- Teilnehmer min.:
- 8
- Teilnehmer max.:
- 15
- Preis:
- 80 €
- Abschlussart:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Abschlussprüfung:
- Nein
- Abschlussbezeichnung:
- keine Angaben
- Zertifizierungen des Angebots:
- Nicht zertifiziert
- Angebot nur für Frauen:
- Nein
- Kinderbetreuung:
- Nein
- Link zum Angebot:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Infoqualität:
- Suchportal Standard Plus
- Zielgruppen:
- Erwachsene allgemein
- Fachliche Voraussetzungen:
- keine
- Technische Voraussetzungen:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematik der Agenturen für Arbeit:
- C 1045-15-20 Entspannungstherapien und -methoden
- C 1045-15-10 Gesundheitsförderung, -training - Fachfortbildung
Inhalte
Für alle, die gesund und fit sein möchten, ist dies genau das Richtige.
Gesundheits-Qigong ist in China sehr populär. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass durch diese speziellen Übungsformen eine gute Gesundheit erreicht werden kann. Gesundheits-Qigong kann auch Therapie begleitend geübt werden.
Die sanften, fließenden Übungen werden ohne jeden Kraftaufwand praktiziert, sind aber sehr effektiv für Körper, Geist und Seele. Sie stärken und dehnen die Muskulatur und den Bewegungsapparat, stimulieren die inneren Organe und lassen uns zur Ruhe kommen.
Der Übungsaufbau erfolgt schrittweise und langsam.
Die Übungen sind für alle Altersgruppen geeignet.
Bitte leichte Sportschuhe und bequeme Sportkleidung mitbringen.
Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.
Erstmals erschienen am 28.03.2024, zuletzt aktualisiert am 10.05.2024