- Nächster Termin:
- 15.04.2024
- Kurs endet am:
- 08.07.2024
- Gesamtdauer:
- 85 Tage
- Praktikum:
- Nein
- Durchführungszeit:
- Abendkurs einmal pro Woche
- Teilnehmer min.:
- 6
- Teilnehmer max.:
- 14
- Preis:
- 82,20 € - Preis ermäßigt: 45,00 EUR
- Abschlussprüfung:
- Nein
- Abschlussbezeichnung:
- keine Angaben
- Zertifizierungen des Angebots:
- keine Angaben
- Angebot nur für Frauen:
- Nein
- Kinderbetreuung:
- Nein
- Link zum Angebot:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Infoqualität:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen
- Zielgruppen:
- keine Angaben
- Fachliche Voraussetzungen:
- keine Angaben
- Technische Voraussetzungen:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematik der Agenturen für Arbeit:
- keine Angaben
Inhalte
Die sanften Übungen des Qigong können zu (fast) jeder Tageszeit und in jedem Lebensalter ausgeführt werden. Ziel der Übungen ist der Ausgleich von Spannung (Yang) und Entspannung (Yin), das (Wieder-)Finden der inneren Ruhe. Muskeln, Sehnen und Gelenke werden aktiviert und durchlässig. Innere Bilder stärken den Geist, Körperwahrnehmung und Gleichgewicht können sich verbessern. Sie lernen eine kleine Übungsreihe, die Sie selbstständig weiter festigen können. Lockerungsübungen und Selbstmassagen runden das Programm ab.
Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.
Erstmals erschienen am 09.04.2024, zuletzt aktualisiert am 22.04.2024