- Nächster Termin:
- 16.04.2024
- Kurs endet am:
- 16.07.2024
- Gesamtdauer:
- keine Angabe
- Praktikum:
- Nein
- Durchführungszeit:
- Tageskurs einmal pro Woche
- Teilnehmer min.:
- 6
- Teilnehmer max.:
- 8
- Preis:
- 120,60 € - Preis ermäßigt: 64,60 EUR
- Abschlussprüfung:
- Nein
- Abschlussbezeichnung:
- keine Angaben
- Zertifizierungen des Angebots:
- keine Angaben
- Angebot nur für Frauen:
- Nein
- Kinderbetreuung:
- Nein
- Link zum Angebot:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Infoqualität:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen
- Zielgruppen:
- keine Angaben
- Fachliche Voraussetzungen:
- keine Angaben
- Technische Voraussetzungen:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematik der Agenturen für Arbeit:
- keine Angaben
Inhalte
Wärmende, die Beweglichkeit fördernde Übungen helfen den Kreislauf anzuregen.
Die Muskulatur wird gekräftigt, Sehnen und Bänder werden schonend gedehnt.
Die Auswahl der Übungen berücksichtigt die unterschiedlichen Bedürfnisse der Teilnehmenden.
Yoga kann Schlafstörungen und Rückenschmerzen vorbeugen,
es erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Spannungen bauen sich ab, es entsteht ein
Gefühl von Leichtigkeit und innerer Ruhe.
Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.
Erstmals erschienen am 09.04.2024, zuletzt aktualisiert am 22.04.2024