- Nächster Termin:
- 28.04.2024
- Kurs endet am:
- 28.04.2024
- Gesamtdauer:
- keine Angabe
- Praktikum:
- Nein
- Durchführungszeit:
- Einmalige Tagesveranstaltung
- Teilnehmer min.:
- 8
- Teilnehmer max.:
- 10
- Preis:
- 30,60 € - Preis ermäßigt: 18,93 EUR
- Abschlussprüfung:
- Nein
- Abschlussbezeichnung:
- keine Angaben
- Zertifizierungen des Angebots:
- keine Angaben
- Angebot nur für Frauen:
- Nein
- Kinderbetreuung:
- Nein
- Link zum Angebot:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Infoqualität:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen
- Zielgruppen:
- keine Angaben
- Fachliche Voraussetzungen:
- keine Angaben
- Technische Voraussetzungen:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematik der Agenturen für Arbeit:
- keine Angaben
Inhalte
Die meisten Rückenbeschwerden können mit Yoga effektiv gelindert oder vorgebeugt werden. Sie erfahren welche Übungen besonders geeignet sind für verschiedene Arten von Rückenproblemen. Unser Rücken hält enormen Belastungen stand. Mit seinen kräftigen Muskeln und der flexiblen Wirbelsäule stützt er den Körper und hält dessen Glieder zusammen. Doch Bewegungsmangel, Stress und Verschleiß können vielfältige Probleme verursachen. Das Seminar beinhaltet: Körperübungen, Atemübungen, Meditation, Entspannung und Theorie. Der Tag richtet sich an alle Menschen die präventiv etwas für sich tun möchten und auch an Menschen mit bestehenden Rückenproblemen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.
Erstmals erschienen am 09.04.2024, zuletzt aktualisiert am 06.05.2024