SZ340-766 - Waldzeit - mit Körper, Geist und Seele in der Natur baden

Nächster Termin:
11.05.2024
Kurs endet am:
11.05.2024
Gesamtdauer:
1 Tag
Praktikum:
Nein
Durchführungszeit:
  • Einmalige Tagesveranstaltung
Teilnehmer min.:
8
Teilnehmer max.:
10
Preis:
24,75 € - Preis ermäßigt: 16,00 EUR
Abschlussprüfung:
Nein
Abschlussbezeichnung:
keine Angaben
Zertifizierungen des Angebots:
keine Angaben
Angebot nur für Frauen:
Nein
Kinderbetreuung:
Nein
Link zum Angebot:
Infoqualität:
Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen

Zielgruppen:
keine Angaben
Fachliche Voraussetzungen:
keine Angaben
Technische Voraussetzungen:
Keine besonderen Anforderungen.
Systematik der Agenturen für Arbeit:
keine Angaben

Inhalte

Ein Waldbad hat einen wunderbaren Effekt auf Körper, Geist und Seele. Es kann die Stresshormone senken, das Immunsystem stärken und für ein inneres Gleichgewicht sorgen. Wir tauchen ganz tief ein in die Atmosphäre des Waldes, öffnen unsere Sinne für Pflanzen, Tiere und für uns, unsere Wahrnehmung, Stimmung und körperliche Befindlichkeit. Wir bewegen uns langsam, versuchen vielmehr, das Gedankenkarussell anzuhalten, im gegenwärtigen Augenblick zu sein, nur zu genießen. Kleine Meditationen, Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen unterstützen uns dabei, zu entschleunigen und aufzutanken in der Natur.

Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.

Erstmals erschienen am 09.04.2024, zuletzt aktualisiert am 14.05.2024