- Nächster Termin:
- 10.04.2024
- Kurs endet am:
- 10.07.2024
- Gesamtdauer:
- keine Angabe
- Praktikum:
- Nein
- Durchführungszeit:
- Abendkurs einmal pro Woche
- Teilnehmer min.:
- 8
- Teilnehmer max.:
- 10
- Preis:
- 98,25 € - Preis ermäßigt: 52,75 EUR
- Abschlussprüfung:
- Nein
- Abschlussbezeichnung:
- keine Angaben
- Zertifizierungen des Angebots:
- keine Angaben
- Angebot nur für Frauen:
- Nein
- Kinderbetreuung:
- Nein
- Link zum Angebot:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Infoqualität:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen
- Zielgruppen:
- keine Angaben
- Fachliche Voraussetzungen:
- keine Angaben
- Technische Voraussetzungen:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematik der Agenturen für Arbeit:
- keine Angaben
Inhalte
Vermittelt wird ein sanftes, klassisches Hatha Yoga, das vor allem die heilenden und nährenden Aspekte des Yoga betont. Riskante Asana wie Schulterstand, Kopfstand, Pflug oder andere herausfordernde Haltungen werden nicht gelehrt, vielmehr liegt die Betonung auf rückenfreundlichen Haltungen. Wir gehen langsam in eine Asana hinein, spüren kurz nach und gehen langsam wieder hinaus, Sequenzen in einem moderaten Tempo kommen ebenfalls vor. Es gibt keine körperlichen Berührungen in diesem Unterricht, bei körperlichen Einschränkungen lassen sich Alternativen finden. Der Kurs eignet sich für alle Altersgruppen, gerade auch ältere Menschen sind willkommen. Der Kurs schließt, kurze meditative Praxis und eine ausgedehnte Abschlussentspannung ein.
Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.
Erstmals erschienen am 09.04.2024, zuletzt aktualisiert am 11.04.2024