- Nächster Termin:
- 15.05.2024
- Kurs endet am:
- 19.06.2024
- Gesamtdauer:
- 36 Tage
- Praktikum:
- Nein
- Durchführungszeit:
- Abendkurs einmal pro Woche
- Teilnehmer min.:
- 6
- Teilnehmer max.:
- 12
- Preis:
- 40,20 € - Preis ermäßigt: 22,80 EUR
- Abschlussprüfung:
- Nein
- Abschlussbezeichnung:
- keine Angaben
- Zertifizierungen des Angebots:
- keine Angaben
- Angebot nur für Frauen:
- Nein
- Kinderbetreuung:
- Nein
- Link zum Angebot:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Infoqualität:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen
- Zielgruppen:
- keine Angaben
- Fachliche Voraussetzungen:
- keine Angaben
- Technische Voraussetzungen:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematik der Agenturen für Arbeit:
- keine Angaben
Inhalte
Dieser Online Kurs vermittelt Ihnen eine Idee des Zaubers fernöstlicher Ausgeglichenheit, Klarheit und Präsenz im Moment. Ursprünge der Meditation liegen mehrere tausend Jahre zurück, erste niedergeschriebene Anleitungen findet man in den Religionen Indiens, Chinas und Japans. Heute gewinnt Meditation auch in der westlich geprägten Gesellschaft zunehmend an Popularität. Menschen entdecken ihren Mehrwert, um steigendem Leistungsdruck und der Geschwindigkeit im Alltag entgegenzuwirken. Gönnen auch Sie sich eine Auszeit und lernen Sie unter Anleitung verschiedene Meditationsformen kennen. Neben nützlichem Basiswissen widmen wir uns unter anderem Visualisierungsübungen, Klangmeditationen, Geh- und Stehmeditationen, Bodyscan und Atemübungen.
Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.
Erstmals erschienen am 09.04.2024, zuletzt aktualisiert am 30.04.2024