Re3729-F - Qi Gong zur Dehnung der Sehnen und Förderung des Qi-Flusses

Zielgruppen:

keine Angaben

Fachliche Voraussetzungen:

keine Angaben

Technische Voraussetzungen:

Keine besonderen Anforderungen.

Systematik der Agenturen für Arbeit:

keine Angaben

Inhalte

"Erst wenn das Qi fließt, wird das Blut warm und durchlässig; wenn das Blut gut zirkuliert, wird man gesund und fit bleiben." So steht es in traditionellen chinesischen Medizinbüchern. Um dieses Ziel zu erreichen, gibt es verschiedene Ansätze. Akupressur sowie Klopftechnik sind populäre und weit verbreitete Methoden, um sich von Energieblockaden effizient zu befreien. Denn sie sind nicht nur einfach zu lernen, sondern auch ökonomisch und wirkungsvoll. In diesem Kurs lernen wir das “Best of” der Akupunktur-Punkte kennen und die Bewegungsabläufe zur Dehnung, um den ganzen Körper zur Entspannung zu bringen, das Qi anzukurbeln und innere Kraft wiederherzustellen.

Dieser Kurs ist sowohl für Qigong Neulinge als auch für Fortgeschrittene aller Altersgruppen geeignet.