- Nächster Termin:
- 27.05.2024
- Kurs endet am:
- 29.05.2024
- Gesamtdauer:
- 3 Tage
- Praktikum:
- Nein
- Durchführungszeit:
- Tageskurs mehrmals pro Woche
- Teilnehmer min.:
- 6
- Teilnehmer max.:
- 8
- Preis:
- 103,80 € - Preis ermäßigt: 54,60 EUR
- Abschlussprüfung:
- Nein
- Abschlussbezeichnung:
- keine Angaben
- Zertifizierungen des Angebots:
- keine Angaben
- Angebot nur für Frauen:
- Nein
- Kinderbetreuung:
- Nein
- Link zum Angebot:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Infoqualität:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen
- Zielgruppen:
- keine Angaben
- Fachliche Voraussetzungen:
- keine Angaben
- Technische Voraussetzungen:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematik der Agenturen für Arbeit:
- keine Angaben
Inhalte
In diesem Kurs lernst du nicht nur, wie du stressige Situationen bewältigen kannst, sondern auch, wie du dein Selbstvertrauen stärkst. Durch gezielte Übungen aus dem Mentalcoaching, NLP und bewährten Entspannungstechniken erlangst du nicht nur die Fähigkeit, mit Stress umzugehen, sondern entwickelst auch ein tieferes Verständnis für dich selbst und deine Reaktionen.
Wir arbeiten gemeinsam daran, deine Resilienz zu stärken, sodass du in der Lage bist, auch in herausfordernden Situationen ruhig zu bleiben und konstruktive Lösungen zu finden. Der Kurs bietet dir einen geschützten Rahmen, um deine persönlichen Stärken zu entdecken und zu entfalten. Ziel ist es, dich nicht nur gut auf stressige Situationen vorzubereiten, sondern auch dein Selbstvertrauen zu stärken, damit du mit mehr Selbstbewusstsein deinen beruflichen und persönlichen Herausforderungen begegnen kannst.
Im geschützten Rahmen des Seminars arbeiten wir an Techniken wie: Selbstwirksamkeit, Achtsamkeit gepaart mit einer Portion Optimismus und gucken uns die heilsame Kraft von positivem Stress an. Der Kurs unterstützt Dich Dein Rüstzeug gut zu entwickeln, damit Du es im Ernstfall mühelos einsetzen kannst und in stürmischen Zeiten nicht in die Stressfalle gerätst.
Der Kurs kann ist nach § 10, Abschnitt 5 des Berliner Bildungszeitgesetz (BiZeitG) vom 5. Juli 2021 als Bildungszeit (ehemals Bildungsurlaub) im Sinne der beruflichen Weiterbildung anerkannt.
Der Kurs kann ist nach § 10, Abschnitt 5 des Berliner Bildungszeitgesetz (BiZeitG) vom 5. Juli 2021 als Bildungszeit (ehemals Bildungsurlaub) im Sinne der beruflichen Weiterbildung anerkannt.
Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.
Erstmals erschienen am 09.04.2024, zuletzt aktualisiert am 05.05.2024