Re5333-F - Aktives Selbst- und Zeitmanagement

Zielgruppen:

keine Angaben

Fachliche Voraussetzungen:

keine Angaben

Technische Voraussetzungen:

Keine besonderen Anforderungen.

Systematik der Agenturen für Arbeit:

keine Angaben

Inhalte

Kennen Sie Ihr persönliches Warum? Möchten Sie sich Zeit nehmen und sich bewusstmachen, was Ihnen wirklich wichtig ist und durch das Leben trägt? Wollen Sie Ihren Umgang mit der Ihnen zur Verfügung stehenden Zeit verbessern und diese souveräner gestalten, beruflich und privat? Dann erhalten Sie in diesem Kurs Impulse für Ihre persönliche Selbstentwicklung.

Im Seminar werfen wir einen Blick in die Prinzipien der Selbstführung und des "modernen Selbstmanagements". Sie reflektieren Ihren aktuellen Umgang mit der Ihnen zur Verfügung stehenden Zeit, befassen sich mit Ihren persönlichen Werten und Zielen in verschiedenen Lebensbereichen, reflektieren Ihre "Lebens-Rollen" und spüren Energiespender und -räuber auf.

Typische Gründe für Zeitdruck werden identifiziert und im Anschluss gängige Methoden des Zeitmanagements vorgestellt, die dafür geeignet sind, Ihren Umgang mit Zeit souveräner zu planen und Prioritäten zu setzen. Nach dem Besuch des Seminares wissen Sie konkreter, wofür es sich lohnt, die Ihnen zur Verfügung stehende Zeit zu managen.

Neben thematischen Impulsreferaten nähern sich die Teilnehmer in Einzel- und Gruppenübungen dem Thema und reflektieren ihre persönliche aktuelle Situation und den Umgang mit der ihnen zur Verfügung stehenden Zeit. Der Schwerpunkt des Seminars liegt im Themenbereich des persönlichen Selbstmanagements und der persönlichen Selbstreflexion!

Der Kurs ist nach § 10, Abschnitt 5 des Berliner Bildungszeitgesetz (BiZeitG) vom 5. Juli 2021 als Bildungszeit im Sinne der beruflichen Weiterbildung anerkannt.