- Nächster Termin:
- 11.04.2024
- Kurs endet am:
- 04.07.2024
- Gesamtdauer:
- 85 Tage
- Praktikum:
- Nein
- Durchführungszeit:
- Tageskurs einmal pro Woche
- Teilnehmer min.:
- 6
- Teilnehmer max.:
- 9
- Preis:
- 84,60 € - Preis ermäßigt: 49,80 EUR
- Abschlussprüfung:
- Nein
- Abschlussbezeichnung:
- keine Angaben
- Zertifizierungen des Angebots:
- keine Angaben
- Angebot nur für Frauen:
- Nein
- Kinderbetreuung:
- Nein
- Link zum Angebot:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Infoqualität:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen
- Zielgruppen:
- keine Angaben
- Fachliche Voraussetzungen:
- keine Angaben
- Technische Voraussetzungen:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematik der Agenturen für Arbeit:
- keine Angaben
Inhalte
Im Kurs wird mit Yoga-Haltungen der Körper gekräftigt, gedehnt und entspannt. Immer wieder wird aktiv der Körper wahrgenommen. Die gewonnene Achtsamkeit kommt von der Matte mit in den Alltag. Der gesamte Körper und die Haltung werden bewusster.
Egal ob Sie etwas für die Balance und Ausrichtung des Körpers tun möchten, oder aus anderen Gründen zum Yoga kommen - mit den anfängergerechten Übungen steigern Sie Kraft und Beweglichkeit. Stress wird vorgebeugt, denn negative Körperhaltung führt nicht nur zu körperlichen Beschwerden, sondern wirkt auch negativ auf die Psyche. Der Körper dankt mit Gesundheit und Wohlbefinden. Praktiziert wird der beliebte Hatha-Yoga-Stil.
Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.
Erstmals erschienen am 09.04.2024, zuletzt aktualisiert am 11.04.2024