FK5.212 - Stressbewältigung im Berufsalltag (Bildungszeit (ehem. Bildungsurlaub))

Nächster Termin:
06.03.2023
Kurs endet am:
07.03.2023
Gesamtdauer:
2 Tage
Praktikum:
Nein
Durchführungszeit:
  • Einmaliger Mehrtages-/Wochenkurs
Teilnehmer min.:
5
Teilnehmer max.:
12
Preis:
67 € - Preis ermäßigt: 39,00 EUR
Förderung:
  • Bildungszeit/-freistellung 
    Veranstaltung ist gemäß § 10 Berliner Bildungszeitgesetz anerkannt.
Abschlussprüfung:
Nein
Abschlussbezeichnung:
keine Angaben
Zertifizierungen des Angebots:
  • Bildungsurlaub
Angebot nur für Frauen:
Nein
Kinderbetreuung:
Nein
Link zum Angebot:
Infoqualität:
Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen

Zielgruppen:
keine Angaben
Fachliche Voraussetzungen:
keine Angaben
Technische Voraussetzungen:
Keine besonderen Anforderungen.
Systematik der Agenturen für Arbeit:
keine Angaben

Inhalte

Dieser Kurs hilft Ihnen, die Hürden der modernen Arbeitswelt – Überstunden, Leistungs- und Zeitdruck, Konflikte und Missverständnisse – besser zu bewältigen. Sie lernen der Überbelastung entgegenzusteuern und eine gute Work-Life-Balance zu entwickeln. Durch geschickte Kommunikation erreichen Sie einen entspannten Umgang mit Kolleginnen, Vorgesetzten und Kunden. Sie erproben verschiedene Techniken, um sich wirkungsvoll abzugrenzen und im Konfliktfall souverän agieren zu können. Trainieren Sie Stresskompetenz durch den guten Umgang mit Ihren eigenen Stressoren.
Unterrichtsmaterialien/Handout (€ 3,-) sind über die Kursleiterin erhältlich.

Der Kurs ist nach § 10, Abschnitt 5 des Berliner Bildungszeitgesetzes vom 5. Juli 2021 als Bildungszeit im Sinne der beruflichen Weiterbildung anerkannt.

Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.

Erstmals erschienen am 21.10.2022, zuletzt aktualisiert am 27.02.2023