- Nächster Termin:
- 20.01.2023
- Kurs endet am:
- 31.03.2023
- Gesamtdauer:
- 71 Tage
- Praktikum:
- Nein
- Durchführungszeit:
- Abendkurs einmal pro Woche
- Teilnehmer min.:
- 7
- Teilnehmer max.:
- 9
- Preis:
- 69 € - Preis ermäßigt: 36,00 EUR
- Abschlussprüfung:
- Nein
- Abschlussbezeichnung:
- keine Angaben
- Zertifizierungen des Angebots:
- keine Angaben
- Angebot nur für Frauen:
- Nein
- Kinderbetreuung:
- Nein
- Link zum Angebot:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Infoqualität:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen
- Zielgruppen:
- keine Angaben
- Fachliche Voraussetzungen:
- keine Angaben
- Technische Voraussetzungen:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematik der Agenturen für Arbeit:
- keine Angaben
Inhalte
Ein Kurs für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen, in dem langsame, fließende Bewegung im Vordergrund stehen. Wir üben die präzise Ausrichtung grundlegender Yogahaltungen, erlernen yogische Atemtechniken und steigern so unsere Kraft, Balance und Beweglichkeit.
Wir nehmen uns Zeit in den Körper hineinzuhören, und die Haltung entsprechend der eigenen körperlichen Gegebenheiten und Bedürfnisse anzupassen. In fließenden Übergängen finden Bewegung, Atmung und geistiger Fokus zueinander. Kurze meditative Sequenzen eröffnen und beschließen die Yogastunde.
Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.
Erstmals erschienen am 21.10.2022, zuletzt aktualisiert am 23.01.2023