- Nächster Termin:
- Termin auf Anfrage
- Gesamtdauer:
- 20 Stunden in 120 Tagen
- Praktikum:
- Nein
- Unterrichtssprachen:
- Deutsch
- Veranstaltungsart:
- Weiterbildung
- Angebotsform:
- Präsenzveranstaltung
- Durchführungszeit:
- Abendveranstaltung
- Teilnehmer min.:
- 4
- Teilnehmer max.:
- 6
- Preis:
- 160 €
- Abschlussart:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Abschlussprüfung:
- Nein
- Abschlussbezeichnung:
- keine Angaben
- Zertifizierungen des Angebots:
- Nicht zertifiziert
- Angebot nur für Frauen:
- Nein
- Kinderbetreuung:
- Nein
- Link zum Angebot:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Infoqualität:
- Suchportal Standard Plus
- Zielgruppen:
- Erwachsene allgemein
- Fachliche Voraussetzungen:
- Für Personen mit Vorkenntnissen aus dem Taiji und gut bewegliche Neueinsteiger*innen geeignet.
- Technische Voraussetzungen:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematik der Agenturen für Arbeit:
- C 1045-15-20 Entspannungstherapien und -methoden
- C 1050-10 Sport - Fachfortbildung
Inhalte
Schwert-Taiji als beliebte Bewegungsform der traditionellen chinesischen Kultur verbindet Grundprinzipien fernöstlicher Lebensanschauung mit Elementen asiatischer Bewegungskunst. Schwerttaiji wurzelt zwar in der Kampfkunst, wird aber in heutiger Praxis mit seinen langsam fließenden, eleganten Bewegungen eher als "Schwerttanz" empfunden, wie ein Spiel mit Raumrichtungen, Feinkoordination, Dosierung von Kräften (Anspannung, Entspannung), wechselnden Gewichtsübertragungen, körpernahen und weit ausgreifenden Formen. Diese "Meditation in Bewegung" verbindet äußere Bewegung mit innerer Vorstellung, begleitet von natürlicher oder bewusster Atmung. Regelmäßiges Training löst Blockaden und fördert die körperliche und psychische Gesundheit.
Der Schwerpunkt des Kurses liegt im Erlernen der 42er Schwertform, die sich durch markante Formen und eine abwechslungsreiche Choreographie auszeichnet. Leichte Teleskopschwerter können bei der Kursleitung erworben werden. Bitte bringen Sie standfeste, aber flexible Sportschuhe und atmungsaktive, dehnbare Kleidung mit.
Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.
Erstmals erschienen am 28.03.2024, zuletzt aktualisiert am 02.05.2024