- Nächster Termin:
- Termin auf Anfrage
- Gesamtdauer:
- 6 Stunden in 7 Tagen
- Praktikum:
- Nein
- Unterrichtssprachen:
- Deutsch
- Veranstaltungsart:
- Weiterbildung
- Angebotsform:
- Präsenzveranstaltung
- Durchführungszeit:
- Abendveranstaltung
- Teilnehmer min.:
- 4
- Teilnehmer max.:
- 8
- Preis:
- 36,80 €
- Abschlussart:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Abschlussprüfung:
- Nein
- Abschlussbezeichnung:
- keine Angaben
- Zertifizierungen des Angebots:
- Nicht zertifiziert
- Angebot nur für Frauen:
- Nein
- Kinderbetreuung:
- Nein
- Link zum Angebot:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Infoqualität:
- Suchportal Standard Plus
- Zielgruppen:
- Erwachsene allgemein
- Fachliche Voraussetzungen:
- keine
- Technische Voraussetzungen:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematik der Agenturen für Arbeit:
- C 1045-10-10 Diätwesen, Ernährung - Fachfortbildung
Inhalte
Beim Fasten verzichtet man freiwillig und vollständig auf Etwas für einen bestimmten Zeitraum.
Sie können entgiften, können sich von Überflüssigen befreien, können sich leicht und frei im Kopf fühlen. Kreative Ideen und Inspirationen können sich entfalten. Körperlich können die Abwehrkräfte gestärkt werden und viele gesundheitliche Störungen können durch Fasten gelindert bzw. positiv beeinflusst werden. Fasten kann ein hilfreicher Einstieg in eine zukünftige Ernährungsumstellung sein.
Begleitetes Fasten im Alltag:
1. Termin: Fastenstart-kurzes Vorstellen/Motivation für die Woche?/Wer hat welche Vorerfahrung?/das Abführen/mögliche Tagesgestaltung/"Speiseplan"/mögliche Fastenreaktionen und der Umgang damit
2. Termin: Auswertung Wochenende mit Zeit für Unklarheiten/ Infothema um die Ernährung: Wie esse ich?
3. Termin: Auswertung der letzten Tage, Infothema: Fastenbrechen und anschließende Aufbautage.
Der Zeitpunkt des Fastenbrechens kann von den Teilnehmenden selbst bestimmt werden.
Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.
Erstmals erschienen am 24.02.2024, zuletzt aktualisiert am 29.04.2024